DESPERTE SEU POTENCIAL: aprenda a ouvir sua voz interior e transformar sua vida
Olá, como você está? Obrigado por estar mais um domingo conosco neste espaço de leitura para aqueles que gostamos de refletir sobre o que acontece em nossas vidas.
Me gera muita satisfação contar com sua leitura neste blog. Para mim, é muito
importante poder aportar pequenas sementes na sua fértil terra de descoberta e
desenvolvimento pessoal. Quero que saibas que NÃO TENHO CERTEZA de nada. O que
você pode ler neste blog é fruto da minha experiência pessoal e do que dita
minha intuição e meu coração. Por isso, agradeço mais uma vez a sua presença.
Escuta-me. Você se escuta todos os dias? Quais são os seus pensamentos e
palavras mentais quando você acorda? O que a sua mente te diz? O que o seu
corpo te diz? Você está prestando atenção em si mesmo?
Há cerca de dois meses, percebi que minha maior densidade de pensamentos
pessimistas e negativos aparecia na primeira hora ao acordar. Uma ruminação
mental que me atacava e quer me atacar onde mais me dói.
"Ayer no hiciste tal cosa; hoy te toca hacer eso que no tienes ganas ni te
gusta; hoy te levantaste más tarde de lo que querías; estás vago últimamente;
¿así quieres avanzar y crecer en tu vida?" melhor se você estivesse sendo
mais produtivo; ontem você não fez atividade física e hoje provavelmente também
não; etc etc
Assim, geralmente,
é um ataque e bombardeio da minha mente depois de um dia que
não foi "o melhor dia". Ou pode ser que o dia anterior tenha sido um
dia espetacular e produtivo, e na manhã seguinte, tudo pode começar de maneira
dura. É a mente uma ferramenta tão poderosa que pode servir para construir e
projetar coisas imensas, assim como uma arma de destruição massiva se deixarmos
campo livre à rede de pensamentos negativos.
Entendi nos últimos anos que construir hábitos bons, saudáveis, produtivos
coloca na mente uma barreira de contenção muito grande. Porque quando a mente
quiser te lançar o míssil de “não fizeste isto ou aquilo” vais poder
defender-te com o escudo de “pode ser, mas fiz isto, isto e isto”. Os hábitos
bons e saudáveis aportam nutrientes muito importantes para a construção de uma
alta autoestima e para a consolidação de uma vida poderosa, bem cimentada.
Foi assim que, ao perceber esses pensamentos intrusivos na primeira hora do
dia, comecei a mudar meus hábitos matinais usando como referência O MÉTODO
FENIX e um de seus seminários pontuais do grande Bryan Tracy. A primeira coisa
que faço depois de o despertador tocar é agradecer à vida por me despertar mais
um dia, por viver mais um dia, por ter uma nova oportunidade de experimentar a
maravilha da existência. Digo a mim mesmo que me sinto perfeito, cheio de
energia, que hoje farei o melhor que puder. Às vezes digo em voz alta, às vezes
em silêncio, apenas mentalmente. Confesso que tem muito mais força quando o
dizem em voz alta.
Depois, coloco no YouTube ou no Spotify um áudio sobre desenvolvimento pessoal
enquanto faço a última preguiça e me levanto, escovo os dentes, etc. Aí, já
cobri essa primeira meia hora protegido com pensamentos e escudos positivos.
Depois, vou tomar café da manhã e aí continuo com entrevistas ou vídeos sobre
crescimento pessoal. Nessa hora, me defendo com esse método, e honestamente
posso dizer que está funcionando MUITO BEM para mim.
Por ter me escutado, por ter percebido o que estava acontecendo, pude agir.
Também, você pode fazer o mesmo exercício de escuta em relação aos seus sonhos,
aos seus desejos. Você também pode ouvir o que seu corpo, seu estômago estão
pedindo. Que música você quer ouvir hoje? Hoje, o que você gostaria de comer?
Hoje, quem você tem vontade de ver ou de ligar? Para onde você iria viajar se
tivesse um cheque em branco? Coisas assim; levando como um jogo. Um jogo onde
não há muitas regras e sua imaginação e atenção são o único recurso que você
vai precisar.
Essa voz interior que te fala, que te aconselha, que te diz “ei, Olha isso,
Olha aquilo” é a SUA INTUIÇÃO. É a voz profunda do seu ser; é uma voz cheia de
sabedoria. Infelizmente, ao longo dos anos, a intuição foi relegada apenas a um
aspecto minimizado, relacionado quase exclusivamente aos instintos animais. A
intuição NÃO É APENAS UMA QUALIDADE ANIMAL que ainda possuímos como espécie
humana, mas também é a via de conexão com nossa ESSÊNCIA. Quanto maior for o
desenvolvimento da intuição e sua atenção, mais ferramentas e conhecimento
teremos na hora de passar à AÇÃO. Uma decisão que se sustenta na sabedoria da
intuição tem mil vezes mais possibilidades de dar na tecla certa.
Escuchar a uno mismo es una tarea que algunos encuentran por medio de la
meditación, otros por medio del arte, otros por medio de la contemplación. Não
há uma receita de como; só há diferentes caminhos e você tem que encontrar o
seu. Da maneira que for mais amigável e prazerosa para você, ouvirá essa VOZ
interior. Te convido a que lhes dê atenção, a que dê REAL importância ao que te
diz.
Por que não confias no
que a tua intuição te propõe fazer? Por que não lhe dá uma chance de ver se é
por aí ou não? Qual é o pior que pode acontecer?
Escute a si mesmo. Muitas vezes ficou como um slogan new age; daquela gente que
tudo vê na chave de “irmãzinhos da luz”. Nada mais longe. Escuchar a uno mismo
es VER con certeza tanto las LUCES como las SOMBRAS.
OUVIR vai te permitir VER suas SOMBRAS e potencializar e desenvolver suas LUZES.
Confie e lance-se em sua própria aventura, em seu próprio autodescobrimento.
Com certeza te asseguro que não precisas de nenhum guru e de nenhum irmãozinho
de luz. Porque 90% da orientação que você precisa está no seu mapa pessoal, que
é fornecido pela sua intuição e pelo seu conhecimento milenar. Se está
adormecido, é preciso despertá-lo um pouco. Se já está ativo, e você continua
treinando, melhores conselhos e orientações você vai ter. Avance com esse
projeto em mente, avance para estudar isso que você quer, avance nesse esporte
ou atividade que você quer começar. Cada vez que abrires a porta aos conselhos
da intuição e do teu ser mais profundo, entrarão na tua vida um sem-fim de
universos incríveis.
É hora de te ouvires a ti mesmo, meu querido amigo, minha querida amiga. Vai em
frente!
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