El viaje Interior

  Corría el año 2015. Yo tenía apenas 23 años y trabajaba los fines de semana en un restaurante que se llamaba “Al estilo criollo”, en Rio Cuarto, Córdoba, Argentina. Ese trabajo, sin dudas fue uno de los mejores que tuve. En su momento, no lo valoraba tanto como lo valorizo hoy la verdad. Ahí yo trabajaba de mozo y también como lavandero de todo lo que era la mantelería del restaurante. Durante la semana iba a la universidad a cursar mi carrera, y ya a partir del viernes a la noche hacía mis horas en la parrilla. Se comía buena carne la verdad. Gracias a ese trabajo, yo podía solventar mis estudios, mi alquiler, mi alimentación y todo, trabajando apenas los fines de semana. Venían al restaurante personas de todos los estratos sociales. Tipos millonarios y el laburante de a pie. Gente en un Fiat Uno y gente en Mercedes Clase E. Ahí, en esa profesión de mozo, comenzás a incorporar herramientas y conocimientos sociales que no te lo aporta ninguna universidad. Aprendés a evaluar y...

Olá, como você está? Obrigado por estar mais um domingo conosco neste espaço de leitura para aqueles que gostamos de refletir sobre o que acontece em nossas vidas. Me gera muita satisfação contar com sua leitura neste blog. Para mim, é muito importante poder aportar pequenas sementes na sua fértil terra de descoberta e desenvolvimento pessoal. Quero que saibas que NÃO TENHO CERTEZA de nada. O que você pode ler neste blog é fruto da minha experiência pessoal e do que dita minha intuição e meu coração. Por isso, agradeço mais uma vez a sua presença. Escuta-me. Você se escuta todos os dias? Quais são os seus pensamentos e palavras mentais quando você acorda? O que a sua mente te diz? O que o seu corpo te diz? Você está prestando atenção em si mesmo? Há cerca de dois meses, percebi que minha maior densidade de pensamentos pessimistas e negativos aparecia na primeira hora ao acordar. Uma ruminação mental que me atacava e quer me atacar onde mais me dói. "Ayer no hiciste tal cosa; h...

 Hola, ¿Cómo estás? Gracias por estar otro domingo junto a nosotros en este espacio de lectura para los que gustamos de reflexionar sobre lo que sucede en nuestras vidas. Me genera mucha satisfacción contar con tu lectura en este blog. Para mí es muy importante poder aportar pequeñas semillas en tu fértil tierra de descubrimiento y desarrollo personal. Quiero que sepas que NO LA TENGO CLARA en nada. Lo que podés leer en este blog es fruto de mi experiencia personal y de lo que dicta mi intuición y mi corazón. Por eso, te agradezco una vez más tu presencia. Escuchame. ¿Te escuchás a vos mismo/a todos los días? ¿Cuáles son tus pensamientos y palabras mentales cuando te despertás? ¿Qué te habla tu mente? ¿Qué te habla tu cuerpo? ¿Te estás prestando atención? Hace unos dos meses me di cuenta que mi mayor densidad de pensamientos pesimistas y negativos aparecían en la primera hora al despertarme. Una rumia mental que me atacaba y me quiere atacar ahí donde más me duele. “Ayer no h...

Hola, ¿cómo estás? Muchas gracias por asistir una vez más a este espacio para compartir un poco de lectura y reflexiones. Si es tu primera vez por aquí, te doy la bienvenida a “El viaje Interior”. Hoy vamos a hablar de un tema FUNDAMENTAL: el cuidado del CUERPO. Debés estar harto/a de ver en cada rincón de las redes a diferentes coach´s o profesionales de la salud hablando sobre la importancia de dar cuidado a nuestro cuerpo. Bueno, yo te voy a hablar como profesional de mi propia vida, de mi experiencia; aportando alguna cosa que entendí sobre la cuestión de la salud. Creo que nunca hubo tanta información sobre lo que es el cuidado personal. Tal vez nunca en la historia de la humanidad hubo tantos gimnasios, tantos nutricionistas o personal trainners. En el pico máximo de este suceso, acontece que también se da el pico máximo de personas enfermas. https://www.20minutos.es/noticia/2483075/0/95-por-ciento-poblacion/mundo-tiene/problemas-salud/ Casi el 95% de las personas del m...

 Hola, ¿cómo estás? Un nuevo domingo que nos encontramos en este espacio virtual para charlar de la vida y sus aventuras. Te agradezco una vez más por estar aquí, leyendo lo que este humilde viajero escritor quiere compartirte a través de algunos pensamientos de la semana. Y si es tu primera vez por aquí, BIENVENIDO/A. Hoy vamos a hablar sobre LA AYUDA. ¿Qué es una AYUDA? Es una acción de un otro para facilitarnos, socorrernos, apoyarnos en algo que estamos haciendo. Una ayuda en la mayoría de las ocasiones es brindada a partir de una necesidad puntual por la que atravesamos, y, cuando la brindamos, generalmente es porque también vemos a otro que la necesita. En ciertas ocasiones, la ayuda es para POTENCIAR, para impulsar, para proyectar. La ayuda es uno de los pilares de la construcción de la vida en sociedad y comunidad. Hay en la ayuda un sentido solidario, de altruismo, de interés en el bienestar ajeno y común. Me parece uno de los principios fundamentales de la vida. Casua...